Kategorie: Mülheim / Ruhr

Cholesterin – lebenswichtiger Helfer oder versteckte Gefahr?
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Cholesterin – lebenswichtiger Helfer oder versteckte Gefahr?

Cholesterin – lebenswichtiger Helfer oder versteckte Gefahr: Wenn es um Cholesterin geht, denken viele sofort an ein Gesundheitsrisiko – an verstopfte Arterien, Herzinfarkte und Diäten. Doch Cholesterin ist weit mehr als nur ein potenzieller Übeltäter. Tatsächlich spielt es eine essenzielle Rolle in unserem Körper. Aber wann wird es gefährlich? Ist ein hoher Cholesterinspiegel wirklich so...

Wenn Liebe zur Last wird – emotionale Abhängigkeit erkennen und überwinden
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Wenn Liebe zur Last wird – emotionale Abhängigkeit erkennen und überwinden

Wenn Liebe zur Last wird – emotionale Abhängigkeit erkennen und überwinden: Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum wir in Beziehungen manchmal mehr geben, als wir eigentlich sollten und uns trotzdem nicht wirklich frei fühlen? Gerade in der besinnlichen Zeit rund um die Feiertage, wenn Familie und Partnerschaft im Mittelpunkt stehen, fällt uns oft auf,...

Hypnose bei chronischen Schmerzen
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Hypnose bei chronischen Schmerzen

Hypnose bei chronischen Schmerzen: Die Hypnosetherapie ist eine faszinierende und effektive Methode, die immer mehr an Bedeutung gewinnt, insbesondere im Bereich der Heilpraktiker für Psychotherapie. Doch was genau verbirgt sich hinter dem Begriff Hypnose? Wann und bei welchen Störungsbildern kann Hypnose eingesetzt werden? Gibt es Kontraindikationen? Und was kann eine Hypnose bei chronischen Schmerzen bewirken?...

Achtsam leben – Genuss mit allen Sinnen
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Achtsam leben – Genuss mit allen Sinnen

Achtsam leben – Genuss mit allen Sinnen: Je nachdem, mit welcher Literatur man sich befasst, gibt es verschiedene Aussagen, was Achtsamkeit bedeutet. In den meisten Definitionen wird Achtsamkeit als die Fähigkeit beschrieben, in jedem Moment seines Lebens wirklich präsent zu sein und aktiv sein Leben wahrzunehmen. Somit bedeutet Achtsamkeit, dass man sich selbst in jedem...

Alkoholkonsum in der Schwangerschaft & das fetale Alkoholsyndrom (FAS)
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Alkoholkonsum in der Schwangerschaft & das fetale Alkoholsyndrom (FAS)

Alkoholkonsum in der Schwangerschaft & das fetale Alkoholsyndrom (FAS): Die fetale Alkoholspektrum-Störung (Fetal Alcohol Spectrum Disorder oder FASD) zählt zu den häufigsten angeborenen Behinderungen in Deutschland. Unter diesem Sammelbegriff werden verschiedene Diagnosen zusammengefasst. Darunter das fetale Alkoholsyndrom (FAS). Das fetale Alkoholsyndrom ist eine ausgeprägte Form der fetalen Alkoholspektrum-Störung und entsteht durch häufigen Alkoholkonsum während der...

Wie hängen Mobbing und Burnout-Syndrom zusammen?
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Wie hängen Mobbing und Burnout-Syndrom zusammen?

Wie hängen Mobbing und Burnout-Syndrom zusammen: Heute werde ich mich mit zwei wichtigen Themen befassen: Mobbing und Burnout-Syndrom. In der heutigen Gesellschaft sind diese Themen allgegenwärtig. Mobbing hat sich in den letzten Jahren weiterentwickelt und nimmt heute verschiedene Formen an. Doch warum treten Mobbing und Burnout-Syndrom oft gemeinsam auf? Um diese Frage zu beantworten, werde...

Online-Therapie – ist das sinnvoll und wie läuft sie ab?
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Online-Therapie – ist das sinnvoll und wie läuft sie ab?

Online-Therapie – ist das sinnvoll und wie läuft sie ab?: In dem heutigen Blog beschäftige ich mich mit dem Thema Online-Therapie. Jeder Mensch durchläuft in seinem Leben verschiedene Phasen, die unterschiedlich stark beeinflussen und beeinträchtigen. Je nachdem, was für Ereignisse im Leben auftauchen, muss man sich anpassen und darauf reagieren. Doch Krankheiten, psychische Erkrankungen, Stress...

Was sind Workshops an der Deutschen Heilpraktikerschule Mülheim / Ruhr?
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Was sind Workshops an der Deutschen Heilpraktikerschule Mülheim / Ruhr?

Was sind Workshops an der Deutschen Heilpraktikerschule Mülheim / Ruhr?: An unserem Standort in Mülheim / Ruhr bieten wir allen unseren Teilnehmern verschiedene Workshops an. Heute möchte ich einen kleinen Einblick geben, was dort gemacht wird und wie diese Workshops aufgebaut sind. Workshops an der Deutschen Heilpraktikerschule Mülheim / Ruhr Die Themen finden einmal jährlich...

Die 7 Säulen der Resilienz – innere Stärke aufbauen & trainieren
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Die 7 Säulen der Resilienz – innere Stärke aufbauen & trainieren

Die 7 Säulen der Resilienz – innere Stärke aufbauen & trainieren: Jeden Tag aufs Neue gibt es Krisen, Herausforderungen und man wird mit verschiedenen Ängsten konfrontiert. Die letzten Jahre waren das beste Beispiel dafür, was Dauerstress und Dauerbelastung mit einem Menschen machen können. Resilienz hilft uns in diesen Phasen und gibt uns Verhaltensstrategien, wie man...