Morbus Crohn oder wie ich es liebevoll nenne „Cröhnchen“ – Teil 3: 3 Säulen: Heute möchte ich euch etwas zu den drei Säulen erzählen, die ich in meinem ersten Beitrag dieser Blogreihe erwähnt habe: Ernährung, Bewegung und Stressmanagement. Dies war der richtige Weg für mich, neben den üblichen Arztbesuchen und Medikamenten, mit Morbus Crohn zu leben.

Morbus Crohn – 3 Säulen

Ernährung

Als erstes beschäftigte ich mich mit meiner Ernährung:

• Was esse ich
• und was hat Einfluss auf das Krankheitsbild!

Ich stellte vor allem fest: Welch Überraschung, dass ich mich echt ungesund ernähre. Sehr viele entzündungsfördernde Lebensmittel bestimmten meinen Alltag:

• Ob Leberwurst aufs Brötchen,
• Eier in allen Varianten: gekocht, gerührt oder als Spiegelei.
• Milchprodukte wie Käse,
• viel Butter und fettig.
• Und ja, auch viele Fertiggerichte.

Ich hatte das Kochen damals noch nicht für mich entdeckt und es sollte schnell, günstig und unkompliziert sein. Wie wahrscheinlich bei vielen Menschen. Ich war auch überrascht, dass viele mit Darmerkrankungen sich immer noch mit Fertiggerichten ernähren, rauchen u.v.m. Wenn ich an dem Punkt die Betroffenen frage: „Warum tust du das?“, dann resignieren viele und sagen: „Es ändert sich doch eh nichts.“ Und genau da setze ich an, denn natürlich kann man damit den Krankheitsverlauf entscheidend verändern. Aber wie so oft sind wir Menschen Gewohnheitstiere und Veränderungen, gerade beim Essen, fallen uns echt schwer. Es muss ja nicht radikal sein, lieber Schritt für Schritt. Aber nun gut, ich schweife ab … zurück zu mir.

Schnitzel war und ist immer noch mein Lieblingsessen. Dazu ein süßes Getränk wie Cola durfte auch nicht fehlen. Man könnte übrigens an der Stelle denken, dass ich Übergewicht habe, aber weit gefehlt, ich war damals sogar in der Tendenz zum Untergewicht. Ich habe nicht viel gegessen, aber dafür das Falsche. Aber nun musste sich etwas ändern!

Meine Ernährungsumstellung

Die Ernährungsumstellung ist mir zwar nicht zu 100 Prozent geglückt, aber es wurde viel umgestellt:

• stilles Wasser,
• basische Ernährung,
• wenig/kaum Schweinefleisch
• und weniger Milchprodukte.

Jeder weiß, wie schwer es ist, seine Routinen zu ändern und es ging auch nicht vom einen auf den anderen Tag. Es gab viele Konflikte und wenn es einem doch schlecht geht, dann greift man wieder zu dem Altbekannten. Was auch völlig okay ist, wenn es sich in Maßen hält. Denn ein bisschen genießen sollte man noch das Leben ????

So mache ich das auch, wenn ich zu Feiern eingeladen werde. Wenn ich einen schlechten Tag habe, dann Esse ich auch nur das, was ich vertrage und wenn der Tag gut ist, dann gönne ich mir mal wieder etwas Leckeres.

Stressmanagement

Als zweites ging es darum, mein Stresslevel zu reduzieren. Nur wir selbst sollten entscheiden, was uns guttut und nur wir selbst merken, wenn wir in die Überlastung kommen. Wichtig ist deshalb: Sich selbst kennenzulernen, den Körper wahrzunehmen und schon bevor eine Situation stressig wird, zu reagieren.

Für die Zukunft vielleicht einen Job wählen, der besser zu einem passt und glücklich macht. Denn auch der Punkt ist wichtig und hilft der Gesundung.

Man muss auch nicht jedem alles recht machen. Ein Tag Nichtstun sollte nicht in Stress ausarten, bloß weil man ein schlechtes Gewissen hat.

Bewegung

Die dritte und auch sehr wichtige Säule ist für mich der Sport und die Bewegung. Ich versuche zum Beispiel, jeden Tag die 10.000 Schritte zu erreichen und steige dafür oft zwei Haltestellen eher aus der Straßenbahn oder dem Bus aus. Viele sagen mir immer schon bei 30 Minuten Fußweg: „Was, so weit, soll ich dich nicht lieber mit dem Auto fahren?“ Da muss ich immer lachen und würde am liebsten meinem Gegenüber sagen: „Vielleicht solltest du mal ein bisschen laufen.“

Aber auch der Rehasport hat mir sehr geholfen und mein Partner, der mich zum Wandern gebracht hat. Vorher hätte ich es mir nie vorstellen können, aber in der Natur zu wandern und kleine Herausforderungen wie die Rotkehlchenstiege im Elbsandsteingebirge zu absolvieren, bringt mega Spaß. Immer etwas Neues probieren, wie z.B. derzeit Stand-up-Paddeln. Übrigens eine tolle Sportart, um zu entspannen und Gleichwicht zu üben. Natürlich kann man das auch ehrgeizig angehen und Challenges absolvieren, jeder wie er mag.

Aber lasst euch von der Krankheit nicht sagen, was nicht geht. Igelt euch nicht ein. Sozialer Kontakt ist sehr wichtig und Bewegung, vor allem in der heutigen Zeit. Probiert einfach mal was aus, wenn ihr euch traut. ????

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Dieser Beitrag (Morbus Crohn – 3 Säulen) wurde von einer an Morbus Crohn erkrankten Person verfasst.

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Fructose ist der Fruchtzucker, der in Obst und Gemüse vorkommt und ist der süßeste aller Zucker. Sie wird deshalb als Sirup gerne den verschiedensten Fertiggerichten, Brot und Gebäck zugegeben. Bei einer Fructoseintoleranz kann der Fruchtzucker nicht oder nicht richtig verdaut werden.

Symptome der Fructoseintoleranz

Wird die Fructose nicht im Dünndarm aufgenommen, wandert sie dann bis in den Dickdarm. Dort wird der Fruchtzucker von den dort lebenden Bakterien verstoffwechselt. Dadurch bildet sich Gas. Deshalb entstehen Blähungen, Darmgeräusche und Völlegefühl. Außerdem entzieht die zu hohe Zuckerkonzentration im Dickdarm dem Körper Wasser. Es kommt zu Durchfällen und eventuell Übelkeit.

Langfristig entstehen auch Kopfschmerzen, Schwindel, Müdigkeit und Infektanfälligkeit. Es kann zu einem Nährstoffmangel und Depressionen kommen.

Eine erworbene Verdauungsstörung

Zwar gibt es eine angeborene Form der Fructoseintoleranz, diese ist aber sehr selten. Die Betroffenen leiden bereits als Säuglinge unter schweren Unterzuckerungen und Gesundheitsschäden.

Häufiger jedoch ist die erworbene Fructoseintoleranz. Ursächlich dafür ist ein gestörtes Fructosetransportsystem der Darmwand und möglicherweise eine Entzündung der Darmschleimhaut.

Leide ich an einer Fructoseintoleranz?

Sollten bei Ihnen die oben genannten Symptome wie Blähungen oder Durchfall nach dem Genuss von Obst auftreten, könnte folglich eine Fructoseintoleranz vorliegen.

Diagnose von Fructoseintoleranz: Ein Atemtest kann den Verdacht klären

Ein einfacher Atemtest bei Ihrem Therapeuten kann Klarheit schaffen. Dabei wird der Wasserstoffgehalt der Atemluft geprüft. Denn beim bakteriellen Abbau des Fruchtzuckers entsteht Wasserstoff. Die Wasserstoffmoleküle können dann durch die Darmwand durchtreten und in den Blutkreislauf gelangen. Im Blut wandert der Wasserstoff bis zur Lunge und wird dort über die Atemluft ausgeschieden. Der Wasserstoffgehalt der Atemluft zeigt deshalb, ob eine Fructoseintoleranz vorliegt.

Darf ich bei einer Fructoseintoleranz nie wieder Obst essen?

Die Frage ist eindeutig zu beantworten: Nein! Denn eine Fructoseintoleranz ist therapierbar. Wurde die Fructoseintoleranz diagnostiziert, sollte der Patient seine Ernährung anpassen.

Dreistufige Ernährungstherapie

• Erstens müssen die Betroffenen konsequent auf fructosehaltige Lebensmittel verzichten. Damit wird dem Darm Zeit gegeben, sich zu beruhigen. Eventuell wird Ihr Therapeut Ihnen zusätzlich passende Medikamente empfehlen.
• Zweitens wird die Menge Fructose bestimmt, die die Betroffenen vertragen. Dazu werden geringe Mengen Fructose aufgenommen und langsam gesteigert. Wie viel Fructose vertragen wird, kann individuell sehr unterschiedlich sein.
• Drittens wird dann die Ernährung an die individuelle Fructoseschwelle angepasst.

Begleitet werden sollte die Ernährungstherapie durch eine Symbioselenkung der Darmflora.

Besonders fructosehaltiges Obst vermeiden

Früchte enthalten unterschiedlich viel Fructose. Dieses Obst wird oft auch nach einer Ernährungstherapie nicht gut vertragen und sollte gemieden werden. Dazu zählt Obst wie Äpfel, Birnen, Kirschen, Pflaumen, Pfirsiche, Aprikosen und Datteln.

 

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Dieser Beitrag wurde von Dominik Fritsch verfasst.

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Das Land Hessen hat eine Änderung in der landesspezifischen Infektionshygieneverordnung vorgenommen. Die Änderungen betreffen sowohl Heilpraktiker als auch Heilpraktikeranwärter. Wir haben für euch das Wichtigste zusammengefasst.

Gesetzliche Änderung im Wortlaut

Unter § 1 wird eingefügt: “ […] und die invasiven Tätigkeiten von Personen mit einer Erlaubnis nach § 1 des Heilpraktikergesetzes in der im Bundesgesetzblatt Teil III […] veröffentlichten bereinigten Fassung […].“

Nach § 1 wird als § 1a eingefügt:
(1) Wer Tätigkeiten nach § 1 ausübt, ist zur sorgfältigen Beachtung der Regeln der Hygiene nach dem aktuellen Stand der Wissenschaft und Technik verpflichtet.
(2) Personen mit einer Erlaubnis nach §1 des Heilpraktikergesetzes, die invasiven Tätigkeiten erstmals ausüben, müssen dies vor Aufnahme der Tätigkeit dem Gesundheitsamt anzeigen.

§2 wird wie folgt geändert:

a) Abs. 1 Satz 1 wird wie folgt gefasst: „Wer Tätigkeiten am Menschen ausübt, die eine Verletzung der Haut oder Schleimhaut vorsehen oder bei denen eine Verletzung der Haut oder Schleimhaut nicht ausgeschlossen werden kann, muss für den Betrieb einen Hygieneplan erstellen.“

b) Abs. 2 Satz 1 wird wie folgt gefasst: „Unmittelbar vor jeder Tätigkeit nach Abs. 1 Satz 1 Nr. 1 haben die Ausführenden eine hygienische Händedesinfektion durchzuführen und sind verpflichtet, bei der Durchführung keimarme Einmalhandschuhe zu tragen.“

c) In Abs. 3 wird die Angabe „jedem Eingriff nach Abs. 1“ durch „jeder Tätigkeit nach Abs. 1 Satz 1 Nr. 1“ ersetzt.

d) In Abs. 4 wird die Angabe „Eingriffe nach Abs. 1 und die medizinische Fußpflege“ durch „Tätigkeiten nach Abs. 1 Satz 1 Nr. 1“ ersetzt.

e) Abs. 6 Satz 1 wird durch die folgenden Sätze ersetzt: „Für Tätigkeiten nach Abs. 1 Satz 1 Nr. 1 können sterile Einmalinstrumente oder mehrfach verwendbareInstrumente oder Geräte benutzt werden. Die mehrfach verwendbaren Instrumente und Geräte sind nach jedem Gebrauch zuerst zu reinigen, zu desinfizieren, gegebenenfalls zwischenzuspülen, zu trocknen und anschließend in geeigneter Verpackung zu sterilisieren, so dass von ihnen bei erneuter Verwendung keine Gefahr für die Gesundheit ausgeht (Aufbereitung).“

f) Abs. 7 Satz 1 wird wie folgt gefasst: „Im Anschluss an Tätigkeiten nach Abs. 1 Satz 1 Nr. 1 und bei tatsächlicher Kontamination mit Blut, Sekreten oder Exkreten nach Tätigkeiten nach Abs. 1 Satz 1 Nr. 2 sinddie Arbeitsflächen, Behandlungsstühle und umgebenden Flächen sofort einer Wischdesinfektion zu unterziehen.“

g) Abs. 8 wird wie folgt gefasst: „(8) Die für Tätigkeiten nach Abs. 1 Satz 1 Nr. 2 mehrfach verwendbaren Instrumente und Geräte sind nach jeder Verwendung zuerst mit einem viruziden Instrumentendesinfektionsmittel zu desinfizieren, dann zu trocknen. Soweit sie nach ihrer Verwendung sichtbar verschmutzt sind, sind sie noch vor der Desinfektion zu reinigen.“

h) Abs. 10 wird wie folgt gefasst: „(10) Tätigkeiten nach Abs. 1 Satz 1 dürfen nur Personen durchführen, die über die notwendige Sachkunde in Hygiene verfügen. Über die notwendige Sachkunde verfügt in der Regel, wer bei Ausübung von Tätigkeiten nach Abs. 1 Satz 1 Nr. 2 über den Sachkundenachweis Hygiene 1 (8 Stunden Kurs), nach Abs. 1 Satz 1 Nr. 1 über den Sachkundenachweis Hygiene 2 (40 Stunden Kurs mit Inhalten zur Aufbereitung) verfügt. Auf der Internetseite des für Gesundheit zuständigen Ministeriums sind die Inhalte der in Satz 2 Nr. 1 und 2 genannten Kurse bekanntzumachen. Über die notwendige Sachkunde verfügt auch, wer eine Berufsausbildung, bei der Sachkunde über Hygiene in mindestens gleichwertiger Weise wie für einen Sachkundenachweis nach Satz 2 Nr. 1 oder 2 vermittelt wird, abgeschlossen hat.“

§ 3 wird wie folgt geändert: a) Dem Abs. 2 werden folgende Sätze angefügt: „Die Aufbereitungsverfahren sind regelmäßig auf ihre Wirksamkeit zu überprüfen. Die Prüfungen sind zu dokumentieren, die Dokumente sind mindestens fünf Jahre aufzubewahren und auf Verlangen dem Gesundheitsamt vorzulegen.“

Abs. 3 wird wie folgt gefasst: „(3) Als Sterilisationsverfahren können die Dampfsterilisation und die Heißluftsterilisation in ihren jeweiligen verfahrenstechnischen Grenzen zur Anwendung kommen.“

§ 5 wird wie folgt gefasst: „§ 5 Personen mit einer Erlaubnis nach § 1 des Heilpraktikergesetzes, die vor dem 22. Dezember 2017 bereits invasive Tätigkeiten ausgeübt haben und weiterhin ausüben wollen, haben dies innerhalb von drei Monaten nach dem 22. Dezember 2017 dem Gesundheitsamt zu melden.“

Artikel 2 Diese Verordnung tritt am Tag nach der Verkündung in Kraft.

Auswirkungen auf die Praxis

Mit Inkrafttreten der Änderungen fallen Heilpraktiker unter die Anforderungen der Infektionshygieneverordnung. Heilpraktiker, die invasive Tätigkeiten erstmals ausüben, müssen dies vor Beginn der Tätigkeit dem Gesundheitsamt anzeigen. Heilpraktiker, die vor dem 22. Dezember 2017 bereits invasive Tätigkeiten ausgeübt haben und weiterhin ausüben wollen, haben dies innerhalb von drei Monaten nach dem 22. Dezember 2017 dem Gesundheitsamt zu melden. D.h. bis zum 21. März 2018 bleibt noch Zeit.

Zu beachten ist, dass Tätigkeiten, die unter die Verordnung fallen, die notwendige Sachkunde nachzuweisen ist. Die Anforderung an einen Sachkundenachweis umfassen 8 bis 40 Stunden Kurs mit Inhalten zur Hygiene, Aufbereitung, Desinfektion und Umgang mit Patient und Material. Die betroffenen Standorte der Deutschen Heilpraktikerschule sind auf die Anforderungen vorbereitet und können Heilpraktikern, Heilpraktikeranwärter und Ausbildungsinteressenten entsprechend Auskünfte erteilen.

Der Beitrag Infektionshygieneverordnung – Land Hessen erschien zuerst auf deutsche-heilpraktikerschule.de.

Kennt ihr das Sprichwort “An apple a day keeps the doctor away!”? Übersetzt bedeutet dies schlicht: “Ein Apfel pro Tag hält den Doktor fern!” Doch warum ist das beliebteste Obst der Deutschen so gesund?

In Versuchen mit Ratten konnten Forscher vom Lebensmittelforschungsinstitut der Technischen Universität Kopenhagen nachweisen, dass Äpfel in jeglicher Form eine positive Wirkung auf die Verdauung besitzen. Dabei konnte auch festgestellt werden, dass sich die probiotischen Darmbakterien der Ratten durch die Zufuhr von Äpfeln sehr positiv entwickelten. Eine mögliche Ursache dafür könnten die in Äpfeln enthaltenen Polyphenole sein, bei denen es sich um bioaktive sekundäre Pflanzenstoffe handelt, die für die Farbe und das Aroma in der Frucht verantwortlich sind. Diese Stoffe wirken in unserem Körper als Antioxidantien, das bedeutet, sie mindern oxidativen Stress und verhindern Entzündungen.

All diese positiven Eigenschaften können dafür sorgen, dass geschädigte Zellschichten im Darm repariert werden, indem sich die Räume zwischen den Zellwänden verringern und somit weniger schädliche Stoffe ins Blut gelangen.

Und noch ein wichtiger Hinweis für Allergiker: Leider reagieren auch viele Verbraucher allergisch auf Äpfel! Man hat herausgefunden, dass die „Supermarkt-Klassiker“ am ehesten entsprechende Allergien auslösen. So sind Sorten wie Jonagold oder Granny Smith eher unverträglich als beispielsweise alte Apfelsorten wie Gravensteiner, Boskoop oder Finkenwerder Herbstprinz, die oft gut vertragen werden können.

Die bessere Verträglichkeit für man auf den hohen Polyphenolgehalt dieser ursprünglichen Apfelsorten zurück. Es wird vermutet, dass die Polyphenole die Allergene im Apfel unschädlich machen. Sie bewirken u.a. auch, dass der Apfel zwar aromatisch, aber weniger süß ist. Äpfel mit hohem Polyphenolgehalt haben nicht immer eine ganz perfekte Form und das Fruchtfleisch verfärbt sich beim Anschneiden schneller, es wird eher braun.  Beim Apfel aus dem Supermarkt sind solche Makel nicht erwünscht, und so enthalten viele neu gezüchtete Sorten weniger Polyphenole als ihre Vorgänger.

Je länger ein Apfel lagert, desto höher ist der Allergengehalt. Allergiker sollten deshalb möglichst frische Äpfel essen. Zudem scheinen rote Äpfel besser verträglich zu sein als grüne. Wer weiß, dass er an einer Allergie leidet, sollte sich zunächst langsam und mit kleinen Stücken vortasten.

Durch Kochen werden die Allergie hervorrufenden Eiweißbausteine zerstört oder unschädlich gemacht. Deswegen ist zum Beispiel Apfelmus für die meisten Allergiker gut verträglich. Doch nicht nur die Polyphenole der Äpfel bewirken viel Gutes. Das in Äpfeln in hohem Maße enthaltene Pektin ist ein Ballaststoff, der von unserem Körper nicht verdaut werden kann. Diese besondere Ballaststoffart reinigt unseren Darm und unterstützt gleichermaßen die nützlichen Darmbakterien, die für eine intakte Verdauung wichtig sind.

Na, wenn das mal nicht genügend Argumente sind, den Apfel in die guten Ernährungsvorsätze für das neue Jahr fest mit aufzunehmen!

In der Deutschen Heilpraktikerschule in Fulda haben wir schon vor den Weihnachtsferien passend dazu eine „Apfelverkostung“ durchgeführt und blind 4 verschiedene Bio-Apfelsorten verkostet. Unser Fazit: Aussehen und Geschmack passen nicht immer zusammen! Die optisch schönste Sorte hat uns mit Abstand am wenigsten geschmeckt! Die geschmacklichen Sieger unserer Verkostung waren: Pinova und Jonagored! In diesem Sinne wünsche wir Euch noch einen guten Start ins neue Jahr mit vielen tollen Apfel-Geschmackserlebnissen!

Die Deutsche Heilpraktikerschule in Fulda bildet Heilpraktiker für Psychotherapie und Heilpraktiker für Naturheilkunde aus. Alle Informationen zur Heilpraktikerausbildung gibt es in den regelmäßig stattfindenden Infoabenden oder im indivduellen Beratungsgespräch. Infomaterial abfordern >>>
Dieser Text wurde von Judith Heß, Schulleiterin in Fulda, verfasst.

Der Beitrag Tag des Apfels erschien zuerst auf deutsche-heilpraktikerschule.de.

Hi ich bin Anna und lebe seit über vieren Jahren zuckerfrei.

Das Leben vor dem Zuckerfrei

Früher habe ich einfach das gegessen, worauf ich gerade Hunger hatte -auch wenn es Chips am frühen Morgen waren. Da ich mir beruflich wenig Zeit genommen habe, kurz zur Ruhe zu kommen, z.B. Pausen zu machen, musste das Essen/Trinken schnell gehen und zudem noch satt machen. Dann kam der Tag als mein Körper anfing, sich zu wehren. Ich bekam starke Zahnprobleme. Leider waren das nicht die einzigen gesundheitlichen Probleme. Ständig fühlte ich mich schlapp und ausgelaugt. Ich war vollkommen antriebslos. Das konnte ich mir in meinem Job definitiv nicht leisten, ein Wandel musste her.

Der Wendepunkt

Ich habe angefangen im Internet zu suchen, ob man Karies auch ohne Zahnarzt heilen kann. Dabei bin ich auf viele Bücher und Studien und Selbstversuche gestoßen. Da ich schon immer gerne gelesen habe, habe ich alles zu diesem Thema verschlungen und mir Notizen gemacht. Ich habe Seminare mitgemacht und mich fortgebildet.

Seitdem ich keinen Zucker mehr zu mir nehme, hat sich einiges verändert: Ich habe keine körperlichen Probleme mehr und mein Karies ist komplett weg! Ich fühle mich energiegeladener und ausgeglichener. Ich finde es außerdem immer wieder erstaunlich wie anders viele Sachen auf einmal schmecken.

Erfahrung teilen

Damit auch andere die Möglichkeit haben, ein zuckerfreies Leben zu führen, habe ich ein Programm bzw. Coaching entwickelt. Mit meinem 6 Wochen zuckerfrei Programm bekommt man alles an die Hand, was es braucht. In den 6 Wochen geht es um spannende Themen wie den Heißhunger besiegen, Erkennen von Zucker in Lebensmitteln, zuckerfrei im Berufsalltag, Selbstmotivation. usw.

Ich biete einen persönlichen Support und lebenslangen Zugang zu über 200 Rezepten, welche ständig wachsen, immer neue spanende Tipps und Tricks und immer neuen Themen wie z.B. Zahngesundheit. Das ganze kann per Handy, PC oder Tablet bedient werden und ist somit optimal an einen stressigen Alltag angepasst, da es ein reines Online Coaching ist.

Ich gehe auch auf die Familie ein, da ich auch hier aus eigener Erfahrung erzählen und berichten kann. Hier stelle ich Rezepte für Kinder zusammen, gebe Tipps wie man Kinder zuckerfrei erzieht und noch vieles mehr. Mehr Informationen findet ihr unter www.anle-zuckerfrei.de/in-6-wochen-zuckerfrei-leben/

Dieser Beitrag wurde als Gastbeitrag durch anlezuckerfrei (Anna Lehr) verfasst. Mehr Informationen unter  www.anle-zuckerfrei.de.

Der Beitrag Zuckerfrei leben – Gastbeitrag von Anle-zuckerfrei erschien zuerst auf deutsche-heilpraktikerschule.de.

Eine Schokoladentorte ohne Gluten – wie soll das denn gehen? Schokoladentorte ohne Zucker – kaum vorstellbar. Michael Manig stellt ein Rezept vor, dass ohne Zucker und ohne Gluten auskommt.

Teil 4 von fünf Leckereien – Schokoladentorte

Zutaten
– 100 g Bitterschokolade (85 % Kakao)
– 100 g Palmfett
– 4 Eier
– 150 g Isomaltulose
– 30 g feine Haferkleie
– 25 g Mandelmehl
– 25 g Ballaststoffpulver
– 1 TL Backpulver
– 4 EL Sahne
– 1 TL Butter für die Form

Zubereitung
Backofen auf 200 °C vorheizen. Schokolade mit Palmfett unter Rühren über dem heißen Wasserbad schmelzen.
Eier und Isomaltulose kurz verquirlen. Haferkleie, Mandelmehl, Ballaststoffpulver und Backpulver mischen; über die Eier sieben und unterziehen. Nacheinander erst die Schoko-Masse, dann die Sahne unterrühren, bis ein glatter Teig entsteht.
Teig in eine gefettete Kastenform verteilen und im heißen Backofen ca. 25 Minuten backen (der Kuchen darf in der Mitte ruhig noch etwas feucht und weich sein). Vor dem Stürzen in der Form auskühlen lassen.

Durch den Magen und Darm

Die Liebe geht sprichwörtlich durch den Magen. Frischverliebt verspüren aufgrund der Glückshormone gar keinen Hunger, manchmal schlägt der Liebeskummer auf den Appetit und manchmal ist es das Candle Light Dinner, das einem den Magen verderben kann. Nicht nur die Bestandteile unserer täglichen Ernährung, sondern auch die Hormone beeinflussen unsere Verdauung und Lebensmittelverträglichkeit. Das Thema Magen und Darm ist eines von vielen Themen in der Heilpraktikerausbildung der Deutschen Heilpraktikerschule. Michael Manig, Schulleiter der Deutschen Heilpraktikerschule in Bamberg, ist selbst praktizierender Heilpraktiker. Sein Schwerpunkt liegt unter anderen in der Darmsanierung und Hormontherapie. Somit erlernen Heilpraktikeranwärter in Bamberg und Umgebung nicht nur die medizinischen Fachthemen für die spätere Praxis, sondern gleichzeitig wertvolles Wissen für die eigene Praxis.

In unserer Reihe „Leckereien ohne Zucker, ohne Gluten und ohne Lactose“ fehlt noch die letzte Folge mit dem Ballaststoff-Talern.

Der Beitrag Leckereien ohne Zuckern, ohne Gluten und wenig Lactose: Schokoladentorte erschien zuerst auf deutsche-heilpraktikerschule.de.

Ein Text von Heilpraktiker Martin Zwiesele. Dozent der Fachausbildung Phytotherapie an der Deutschen Heilpraktikerschule in Leipzig.

Superfood – von A wie Alge bis S wie Spirulina

Superfoods sind heutzutage im wahrsten Sinne des Wortes in aller Munde. In der Regel bezeichnet dieser Begriff für uns „exotische“ Pflanzen, die in ihrem Herkunftsgebiet als Nahrungsmittel verwendet und wegen ihrer speziellen Qualitäten auch als Heilmittel eingesetzt werden können. Klassische Beispiele für entsprechend gehypte Superfoods wären die Spirulina oder Chlorella Algen, Chiasamen, Cranberries, Gojibeeren, aber auch Kakaobohnen oder Avocados gehören dazu. Und als maßvolle Ergänzung unseres „täglichen Brotes“ sind sie auch nicht zu unterschätzen.

In unserer täglichen Ernährungsweise sind wir gewohnt, dass das Essen, welches wir uns regelmäßig zu Gemüte führen, teilweise wenig von dem „Lebensmittel“ hat, welches die Nahrung idealerweise darstellen könnte. Zu viel ist zerkocht oder durch andere Zubereitungs- oder Konservierungsmaßnahmen seiner Lebendigkeit entfremdet bzw. als konventionelles Gemüse unter Einsatz von Düngemitteln auf ausgelaugten Böden hochgezogen worden. Nahrungsmitteln werden deshalb zunehmend Vitamine oder Spurenelemente zugesetzt, um sie aufzuwerten. Nahrungsergänzungsmittel haben Hochkonjunktur. Wir haben vielfach das Vertrauen in die Qualität unserer „normalen“ täglichen Ernährung verloren.

Es geht mir also nicht darum, angesichts einer sich ausweitenden Entwicklung, unser Essen unter Laborbedingungen künstlich zu erschaffen, auch noch die Pflanzen madig zu machen, die uns gerade in Form eines Hypes der gesunden Lebensführung als besonders hilfreich angepriesen werden. Wenn Kiwis, Bananen, Mangos, Avocados oder Datteln für viele Menschen ganz normale Lebensmittel geworden sind, warum sich dann sträuben gegen die neueren der importierten segensreichen Gaumenfreuden? Ich will vor allem dazu ermuntern, einen kritischeren Blick zu schärfen auf den „ökologischen Fußabdruck“ wie auch die sozialen Auswirkungen des massenhaften Anbaus von Superfoods infolge dieses Hypes. Manches Superfood benötigt unverhältnismäßig viele Ressourcen wie Wasser. Einige können je nach Herkunft mit Pestiziden belastet sein. Für die lokale Bevölkerung können durch die massenhafte Konsumbegeisterung bei uns dafür sorgen, dass bisher günstige gesunde Grundnahrungsmittel unerschwinglicher werden.

Einheimische Alternativen

Deshalb – warum in der Ferne schweifen, wenn das Gute wächst so nah? Eine sinnvolle Orientierung für den Großteil unserer Ernährung bildet die einfache Formel: möglichst frisch, lokal, saisonal und bio. Für viele aufwändig importierte Superfoods gibt es nämlich einheimische Alternativen. Die sind für uns als Konsument nicht nur ökologisch sinnvoller, sondern meistens auch wesentlich günstiger:

Glutenfreies „Getreide“ wie Quinoa lässt sich durch Buchweizen wunderbar ersetzen, ebenso findet sich im heimischen Fuchsschwanz eine Alternative zu importiertem Amaranth.

Preiselbeeren klingen zwar nicht so chic wie Cranberries, beinhalten aber ähnliche Stoffe und können bei Blasenentzündungen und zur Stärkung des Immunsystems als Saft, frische oder getrocknete Früchte eingesetzt werden.

Gojibeeren müssen nicht importiert werden, da sie auch unter dem Namen Bocksdorn hier in Deutschland wachsen, ebenso lassen sich mit etwas Geduld die kräftigenden Schisandrabeeren hier anbauen.

Die teuren Chiasamen kann sich sparen, wer sich auf die einheimischen, nicht minder wertvollen Leinsamen konzentriert: wertvolle Fettsäuren, Schleim- und Ballaststoffe und zahlreiche Mineralien machen sie zu einer tollen Hilfe bei einer trägen Verdauung, Magensäureproblemen bzw. als nahrhafte Zutat in Müslis oder Ähnlichem. In eine ähnliche Richtung gehen auch Sesamsamen, Walnüsse, Hanfsamen oder die selbstgesammelten Brennnesselsamen. Kakaobohnen sind sicher eine sinnvolle Alternative zu zuckerreicher Schokolade, aber die u.a. darin enthaltenen Antioxidantien („Radikalenfänger“ als Krebsvorsorge) finden sich nicht nur in Rotwein, sondern in beträchtlichem Ausmaß auch in dunklen Früchten wie Heidelbeeren, schwarzen Johannisbeeren, Holunderbeeren oder auch in roter Bete.

Überhaupt bieten neben heimischem Obst auch die meisten Gemüsesorten wie Kohlgewächse, Zwiebeln und Knoblauch eine wunderbare Quelle an kräftigenden Inhaltsstoffen, deren gesundheitsfördernde Bedeutung zum Glück auch wissenschaftlich immer besser untersucht wird, z.B. ist die krebshemmende Wirkung von Brokkoli inzwischen einwandfrei nachgewiesen. Generell haben Gemüse einen hohen Anteil an Wasser und Ballaststoffen, weshalb etwa eine Verdauungsförderung oder Blutdruck- und Blutzuckersenkung durch den regelmäßigen Genuss von Gemüse erreicht werden kann.

Zusätzlich dazu finden wir bei den wildwachsenden Kräutern und Gemüsen eine vergleichsweise wesentlich größere Menge an Bitterstoffen, Ballaststoffen, Mineralien und Spurenelementen.

weitere Informationen und Fachausbildung

Weitere Erkenntnisse darüber, die Verwendung von Wildpflanzen in der Küche wie auch der Heilkunde, sowie kulturgeschichtliche Hintergründe erfahren Sie bei meinen Pflanzenführungen. Termine finden Sie unter www.heilpraktiker-zwiesele.de.

Wer sich aus persönlichem oder professionellem Interesse noch tiefergehender mit den Hintergründen der Pflanzenheilkunde und den jeweiligen Heilpflanzen auseinander setzen will, findet sicher im Rahmen der Fachausbildung Phytotherapie an der Deutschen Heilpraktikerschule in Leipzig das Richtige. Ab Oktober diesen Jahres werden meine Kollegin Anke Döring und ich einen Jahreskurs anbieten, der über den Verlauf eines Jahres jeweils ein Kompaktwochenende pro Monat beinhaltet. Theoretisches Wissen über Pflanzeninhaltsstoffe, Heilpflanzenmonografien und die wesentlichen Indikationen sowie praktische Aspekte wie das Herstellen von Tees, Tinkturen, Wickeln oder auch die unmittelbare Begegnung mit den Pflanzen im Rahmen von Exkursionen bilden ein abgerundetes Gesamtprogramm. Weitere Informationen >>>

Termine zu Heilpflanzenveranstaltungen

Seien Sie also eingeladen, sich Appetit zu holen bei den folgenden Heilpflanzenveranstaltungen. (bei Interesse bitte Anmeldung an Martin Zwiesele, Tel.: 0157-30437755 oder per Email Naturheilkunde-Zwiesele@gmx.net)

19.08.   Städtische Flora im Johannapark

Was sich bereits mitten in einem ganz normalen Park in der Innenstadt Leipzig an Pflanzen findet, werden Sie auf der Führung von 14-15:30 Uhr erfahren. Je nach Interesse der TeilnehmerInnen reicht das Spektrum von kulturgeschichtlichen Aspekten zu den Pflanzen über ihre heilkundlichen Qualitäten bis hin zu ihrer möglichen Verwendung in der Küche.  Wir treffen uns an der Holzbrücke am Teich, die Kosten betragen 10€

20.08.   Wildes & Ausgewildertes am Bahndamm

Was passiert, wenn eine frühere Bahnanlage lange Zeit sich selbst überlassen und damit durch die klassischen Pionierpflanzen renaturiert wird, kann am alten Bahndamm entlang des Lausner Weges in Kleinzschocher nachempfinden. Zusätzlich interessant ist diese Route außerdem durch die ausgewilderten Kulturpflanzen, die sich aus den nebenan liegenden Gärten ausgebreitet haben und ebenfalls  ihren Platz zu behaupten wissen. Kulinarische Verwendungsmöglichkeiten stehen neben den heilkundlichen Qualitäten im Vordergrund, auch in Vorbereitung auf den zweiten Teil meiner Reihe „Kulinarisches mit Heilpflanzen“ am selben Tag. Zeitraum von 10-12 Uhr, Treffpunkt ist die Ecke Schönauer Straße/Lausner Weg, Kosten sind 12€.

20.08.   Sommerseminar Wildkräuterküche

In der zweiten Veranstaltung meiner Reihe KULINARISCHES MIT HEILPFLANZEN werden wir uns ebenfalls mit den saisonalen Wildpflanzen beschäftigen. Die Zubereitung und Verkostung einer Wildkräutersuppe, eines Salates, Pestos und verschiedener Tinkturen bildet die Grundlage der Veranstaltung. Die therapeutischen Kräfte der verwendeten Heilpflanzen werden ausführlich besprochen werden. Selbstverständlich stelle ich den TeilnehmerInnen ein ausführliches Skript zur Verfügung. Das Seminar findet statt von 14-17 Uhr im Praxishaus „Institut für alternative Möglichkeiten – IAM“ in der Dieskaustr. 103 in Kleinzschocher. Unkostenbeitrag ist 30€.

Nach kurzer Sommerpause finden die Exkursionen des Heilpflanzenjahres 2017 ihren Abschluss und Höhepunkt mit …

16.09.   Heilpflanzen vor der Haustür

Selbst wenige Schritte vor unserer Haustüre befindet sich eine reichhaltige Pflanzenlandschaft, die wir auf verschiedenen Ebenen erleben, nutzen und genießen können. Ich möchte Sie in die Meyerschen Häuser in Kleinzschocher einladen auf einen weiteren Spaziergang der grünen Art, um zwischen den rüstigen Jugendstilhäusern die Heilpflanzen zu unseren Füßen wahrzunehmen. Die Führung geht von 14-15:30 Uhr und beginnt vor dem Galeriecafé des Netzwerks älterer Frauen Sachsen in der Herrmann.-Meyer-Straße 38, die Kosten betragen 10€.

17.09.   Herzpflanzen – Botanischer Garten

Die meisten von uns kennen die klassischen Herzpflanzen wie Fingerhut oder Maiglöckchen, die direkt auf den Herzmuskel wirken und die nur noch auf Rezept vom Arzt zu erhalten sind. In früheren Zeiten war die Sicht auf das Herz jedoch lange noch nicht so sehr auf den wichtigen Muskel beschränkt, der in unserer Brust wohnt. So galten verschiedene Herzpflanzen als heilsam, die wir heute nur noch im Bezug zu den Nerven, der Schilddrüse oder der Verdauung kennen. Ich möchte Sie einladen, mit mir Ihren Blick auf Pflanzen, die dem Herz gut tun können, zu erweitern.  Und zwar von 14-16 Uhr, ausgehend von unserem Treffpunkt am Eingang Linnéstr. Bitte 12€ Unkostenbeitrag nicht vergessen.

17.09.   Vortrag: das Herz auf allen Ebenen

Teilweise aufbauend auf der praktischen Exkursion will ich Ihre Perspektive auf das Herz bereichern: ausgehend von organischen und anatomischen Betrachtungen über naturheilkundliche und kulturgeschichtliche Ansätze bis hin zu psychologischen und spirituellen Sichtweisen wird Ihnen zwischen 19-21 Uhr ein rundes Bild geboten.  Ich freue mich herzlich auf Ihr Interesse und eine rege Beteiligung.  Einlass ist 18:30 Uhr im Praxishaus „Institut für alternative Möglichkeiten – IAM“ in der Dieskaustr. 103. Die Kosten betragen 10€.

Neugierig geworden? Ich freue mich immer über interessierte Teilnehmer!

Der Beitrag Heimische Superfoods – warum in die Ferne schweifen … erschien zuerst auf deutsche-heilpraktikerschule.de.

Zum Thema Heilpraktiker – Hilfe oder Hokuspokus? diskutierte am 9. Januar 2017 der Moderator Andreas F. Rook in der Sendung FAKT IST! mit seinen Gästen  Wir haben uns die Sendung angesehen und die wichtigsten Aspekte zusammengefasst.

Gäste der Sendung waren:

• Dr. Natalie Grams, Ärztin und Buchautorin,
• Maria Michalk, Gesundheitspolitische Sprecherin der CDU/CSU im Bundestag,
• Steffi Mehner, Heilpraktikerin und Leiterin einer Heilpraktikerschule,
• Prof. Joachim Kugler, Arzt und Gesundheitsökonom TU Dresden.

Link zur Mediathek: http://www.mdr.de/mediathek/fernsehen/sendung707104_ipgctx-false_zc-171a0f60_zs-1638fa4e.html

Trend zur Naturheilkunde und Heilverfahren

Laut der FAKT IST!-Redaktion gibt es deutschlandweit über 400.000 Alternativmediziner, die mit einer Palette von 200 Heilverfahren Patienten behandeln. Der Einstieg in die einstündige Diskussionsrunde befasste sich mit der Frage, warum die alternativen Heilverfahren einen solchen Aufwärtstrend erfahren.

Bis auf Dr. Natalie Grams waren sich die Gäste einigt, dass durch die erweiterten Möglichkeiten der Informationsbeschaffung über das Internet, die Patienten mehr über alternative Heilmethoden in Erfahrung bringen können. Alternative Medizin wird von den meisten Patienten als Ergänzung zur Schulmedizin gesehen, um die gesundheitliche Genesung voranzutreiben. Eine vollständige Ablehnung der Schulmedizin halten alle Diskutanten als gefährlich und nicht zielführend. Grams hingegen sieht die verfügbaren Informationen im Netz als unzureichend für die Patienten.

Ein weiterer Grund für die zunehmende Nachfrage nach Heilpraktikern ist die Enttäuschung der Patienten über das Gesundheitssystem. Die fehlende Zeit für ausführliche Gespräche der Ärzte mit ihren Patienten ist nicht gegeben. Laut dem Gesundheitsökonom Prof. Joachim Kugler fehlt die sprechende und zuhörende Medizin. Diese ist für den Heilungsprozess von immenser Bedeutung. Und diesen Aspekt greifen die Heilpraktiker auf.

Kugler regt an, die alternativen Heilmethoden in die Schulmedizin zu integrieren bzw. als Komplementärmedizin aufzunehmen. Die sei in anderen Ländern, wie zum Beispiel der USA, bereits eine völlige Selbstverständlichkeit. Die scharfe Trennung zwischen Schul- und alternativer Medizin wie in Deutschland sei veraltet.

Unterschiede zwischen einem Heilpraktiker und einem Arzt

Die Heilpraktikerin und Leiterin einer Heilpraktikerschule, Steffi Mehner, erläuterte im Beitrag, dass der therapeutische Ansatz von Heilpraktikern ganzheitlich ist. Somit werde nicht nur die Erkrankung selbst, sondern auch die Ursachen, Symptome und der Werdegang der Krankheit betrachtet. Dafür spielen Geist, Seele und biochemische Vorgänge ebenso eine Rolle wie die Lebenssituation eines Patienten. Im Unterschied zum Facharzt kennt der Heilpraktiker den Patienten ganzheitlich und nicht ausschließlich das aktuelle Krankheitsbild. Laut Mehner fehle die Einbindung des Heilpraktikers ins gesamte System.

Dr. Natalie Grams sieht die Integration wirksamer Heilverfahren in die Schulmedizin als Lösung. Heilverfahren, deren Wirkung nicht belegbar seien oder die von dem aktuellen wissenschaftlichen Wissen abweichen, dürften nicht für Patienten zum Einsatz gebracht werden.

Kugler hingegen sieht den Placebo- und Wohlfühleffekt für Patienten bei dieser These vernachlässigt. Aber genau dieser Effekt, ist in der gesamten Genesung – vor allem bei Schmerzpatienten oder anderen chronischen Krankheiten – nicht zu unterschätzen.

Auseinandersetzung zur Ausbildung Heilpraktiker

Bereits im Einspieler vor diesem Thema wird deutlich, dass es eine große Unwissenheit über den Beruf des Heilpraktikers vorliegt.

Mehner skizziert in ihrem Statement die aktuelle Situation. Der Ausbildungsweg ist nicht geregelt, dennoch muss der Heilpraktikeranwärter eine Überprüfung beim zuständigen Gesundheitsamt ablegen, die ein umfangreiches medizinisches Wissen voraussetzt.

Kugler plädiert für die Akademisierung der medizinischen Berufe. So wie es bei anderen Heilberufen und medizinischen Berufen, wie Osteopathie oder der Traditionellen Chinesische Medizin bereits erfolgte, sei auch der Heilpraktikerberuf als akademischer Ausbildungsberuf mit einem Bachelor- und Masterabschluss die sinnvolle Zielsetzung. Deutschland sei eines der wenigen Ländern, die zwei Berufsgruppen – Ärzte und Heilpraktikern – erlaube befundend tätig zu sein. Eine Gleichsetzung von Arzt und Heilpraktiker dürfe nicht stattfinden.

Die Autorin Grams grenzte deutlich den Unterschied und das inhaltliche Niveau zwischen Heilpraktikern und Ärzten ab. Eine Heilpraktikerausbildung sollte in ihren Augen nicht akademisiert werden. Vielmehr sind die wirkungsvollen Methoden der Heilkunde in das medizinische Studium zu integrieren. Ebenso ist ihr der praktisch orientierte Anteil in der Ausbildung wichtig.

Die gesundheitspolitische Sprecherin sieht in dieser Diskussion und Anpassung der Ausbildungsinhalte die Berufsverbände gefordert, Leitlinien und Richtlinien festzulegen. Wie auch im PSG III gefordert. Aber sie sieht auch eine jahrelange Diskussion, denn Berufsgesetze sind Ländersache und eine Kooperation der Länder ist notwendig. Die Leitlinien zu ändern, sei aber der erste notwendige Schritt.

Rechte und Pflichten des Heilpraktikers

Anders als in der öffentlichen Wahrnehmung haben Heilpraktiker umfangreiche Rechte und Pflichten, die sie zu befolgen haben. Diese ergeben sich aus dem Heilpraktikergesetz, Bürgerlichen Gesetzbuch und weiteren Vorschriften. Auch die Grenzen der Naturheilkunde muss der Heilpraktiker kennen.

Um sich gegen „schwarze Schafe“ zu schützen bzw. auf Unstimmigkeiten hinzuweisen könne beim zuständigen Gesundheitsamt Beschwerde eingelegt werden. Die Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde kann bei gesetzlichen Verstößen jederzeit entzogen werden. Auch hier sind die Verbände gefordert, mehr Qualität zu sichern.

Unser Fazit zur Sendung

Die Sendung und Diskussion hat den Beruf des Heilpraktikers nicht geschadet und viele Vorurteile und falsche Ansichten aufgeräumt. In der Diskussion ist auch deutlich geworden, dass es noch ein langer Weg ist, um den Beruf des Heilpraktikers klar und deutlich zu definieren. Vor allem die Ausbildung muss klar geregelt werden, um auch zukünftig für alle Beteiligten – Patienten, Kassen und Ärzte – Klarheit zu schaffen.

Der Wunsch vieler – auch in dieser Sendung – ist die Trennung zwischen Schul- und alternativer Medizin aufzuheben. Vielmehr sind die naturheilkundlichen Heilverfahren als komplementär zur Schulmedizin zu sehen. Eine Verbindung und Verzahnung des Arztes und des Heilpraktikers sind wünschenswert.

Wir sind gespannt auf die weiteren Diskussionen, die uns in diesem Jahr noch zu unserem Berufsstand erwarten und werden aktiv daran teilnehmen.

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Die Fernakademie der Deutschen Heilpraktikerschule auf dem FachForum 2016 des Fachverband Forum DistancE-Learning

Die Fernakademie der Deutschen Heilpraktikerschule bietet den Fernlerngang für die Ausbildung zum Heilpraktiker für Naturheilkunde an. In der fast zehnjährigen Geschichte baute die Fernakademie das Aus- und Weiterbildungsangebot rund um das Thema Gesundheit aus. Die Lehrgänge richten sich an medizinisches Fach- und Pflegepersonal, Beschäftigte im zweiten Gesundheitsmarkt und Berufstätige, die auf die Gesundheitsförderung spezialisiert sind. Die Themen der Fernlehrgänge umfassen die klassische Homöopathie, Akupunktur, Ernährung, Gesundheit sowie Stress- und Entspannungsverfahren.

Fachverband für Fernlernen und Fernmedien e.V.

Die Fernakademie der Deutschen Heilpraktikerschule ist Mitglied im Fachverband für Fernlernen und Fernmedien e.V. Forum DistancE-Learning. Damit stellt die Fernakademie sicher, nicht nur die Qualität der Skripte weiterhin auf einem hohen Niveau zu halten, sondern auch die didaktische und technische Umsetzung der Fernlehrgänge zeitgemäß zu gestalten.

Der Fachverband ist der erste Ansprechpartner für Politik, Forschung, Wirtschaft und Öffentlichkeit. Aber auch Plattform für alle Anbieter des mediengestützten und tutoriell betreuten Lernens. Einmal im Jahr veranstaltet der Verband das FachForum. Diesjähriges Thema war Wirtschaft 4.0 – Bildung 4.0? Diskutiert wurden zu den Fragestellungen, wie digitale Medien die berufliche Weiterbildung bereits beeinflussen und beeinflussen werden oder auch welchen Einfluss die Digitalisierung auf Aus- und Weiterbildung haben wird.

Digitales Weiterbildungsangebot – individuelles Lernen

Die Digitalisierung der Arbeitswelt und der vielfach diskutierte Begriff „Industrie 4.0“ wirken sich in vielerlei Hinsicht auf den Gesundheitsmarkt aus. Auf der einen Seite hat die Entwicklung durch die beschleunigten Prozesse Auswirkungen auf die körperliche und seelische Gesundheit. Auf der anderen Seite steigen die Anforderungen an das medizinische und therapeutische Personal, aber auch an Personalverantwortliche in Unternehmen. Lebenslanges Lernen, stetige Weiterbildung und Erweiterung der eigenen Kompetenzen nehmen an Bedeutung zu.

An diesem Punkt setzt die Fernakademie der Deutschen Heilpraktikerschule an. Distanzlernen ermöglicht in jeder Lebensphase ein selbstbestimmtes und individuelles Lernen. Mit den Fernlehrgängen der Fernakademie der Deutschen Heilpraktikerschule ist eine individuelle Weiterbildung möglich. Vereinbarkeit von beruflicher Weiterentwicklung und Familie, Schichtsystemen oder Veränderungen in der Lebensplanung sind keine Hürden mehr und ermöglicht ein selbstbestimmtes Lernen.

Mediendidaktik für Personalentwicklung und berufsbezogenes Lernen

Die Fernakademie hat mit dem bewährten didaktischen Konzept bereits die Vorteile des Fernlernens erkannt. Neben den digitalen Skripten stehen den Fernschülern der Online-Campus, interaktive Lernplattformen und das virtuelle Klassenzimmer zur Verfügung. So kann der Kursablauf individuell gestaltet werden.

Das Konzept geht auf! Bei www.fernstudiumcheck.de ist die Fernakademie der Deutschen Heilpraktikerschule seit drei Jahren Top Institut. 2016 wurde die Fernakademie zur beliebtesten Fernschule gewählt.

Karin Siebert, Leiterin der Fernakademie und Thomas Tibroni, Geschäftsleitung der Online Akademie GmbH & Co. KG leiteten den Workshop auf dem diesjährigen FachForum „Mediendidaktik für Personalentwicklung und berufsbezogenes Lernen“.

Ausführliche Informationen zum Angebot der Fernakademie der Deutschen Heilpraktikerschule gibt es hier: Fernlehrgänge der Fernakademie

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